هل أضواء المانيكير الجل آمنة؟

الإجابة المباشرة هي: مصابيح الأظافر عادةً ما تكون آمنة، ولكن لا يمكنك القول أنها “غير ضارة تماماً”، سواء كنتِ تذهبين غالباً إلى المتجر مع مصباح الأشعة فوق البنفسجية القديم أو ما يسمى بأضواء LED عالية التقنية، يجب أن تنبعث منها الأشعة فوق البنفسجية طويلة الموجة (UVA) لتجفيف طلاء الأظافر. على الرغم من أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وأطباء الأمراض الجلدية يعتقدون أن خطر الإصابة بسرطان الجلد (الميلانوما) الناجم عن التعرض لهذه الفترة القصيرة من الإشعاع منخفض للغاية، إلا أنه إذا تعرضت للأشعة بيديك العاريتين لفترة طويلة، فإن تلف الحمض النووي وشيخوخة اليدين المبكرة والبقع الطويلة والتجاعيد ستطرق بابك عاجلاً أم آجلاً.

مصباح الأشعة فوق البنفسجية مقابل. مصباح LED

هناك سوء فهم واسع الانتشار في دائرة فن الأظافر. وأعتقد أن استبدال مصابيح الأشعة فوق البنفسجية القديمة بمصابيح LED الحديثة سيقضي تمامًا على الإشعاع.

لكن هذا في الواقع اقتراح خاطئ. فكلاهما يجب أن يعتمد على UVA للعمل.

يحتوي طلاء الأظافر على مواد كيميائية تُسمى “المواد البادئة الضوئية. ولكي يتصلب طلاء الأظافر ويتجمد، يجب أن يمتص طول موجي محدد من الضوء. وعلى الرغم من أن مصابيح LED أسرع بكثير من مصابيح الأشعة فوق البنفسجية التقليدية، إلا أنها لا تزال تعتمد على تركيزات عالية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة الموجية. لذا، بغض النظر عن نوع الضوء المستخدم في المتجر، فإن يديك تتلقى بالفعل الأشعة فوق البنفسجية.

مخاطر السرطان وإجماع إدارة الغذاء والدواء الأمريكية

إذا كان لديك قلق بشأن سرطان الجلد، يمكنك أن تتنفس الصعداء، كما أن استنتاجات المجتمع الطبي والهيئات التنظيمية أكثر اطمئنانًا.

وفقًا لإجماع إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وأطباء الأمراض الجلدية، فإن خطر الإصابة بسرطان الجلد الناجم عن إضاءة الأظافر منخفض جدًا. فالوقت الذي تستغرقه إضاءة كل مانيكير قصير جدًا، وكل يد لا تستغرق سوى بضع دقائق. واستناداً إلى هذا التعرض المنخفض التردد والقصير الأمد، يعتقد الخبراء عموماً أنه حتى لو قمت بعمل مانيكير كل أسبوعين أو مرة واحدة في الشهر، فلن يعرض ذلك حياتك للخطر.

تلف الحمض النووي وشيخوخة الجلد المبكرة

على الرغم من أن احتمالية الإصابة بالسرطان منخفضة للغاية، إلا أن تأثير أضواء الأظافر على نسيج البشرة حقيقي. ما يقلقني أكثر هو ما سيحدث لبشرة الضيوف غير المحميين على المدى الطويل بعد بضع سنوات.

من المعروف أن الأشعة فوق البنفسجية UVA “تحفر عميقًا”، ويمكنها اختراق سطح الجلد. يمكن أن يؤدي هذا الإشعاع المتراكم إلى

• تلف الحمض النووي: قد يؤدي التشعيع المتكرر إلى تغيير البنية الخلوية لجلد اليدين.
• الشيخوخة البصرية المبكرة: غالباً ما تكون اليد أول مكان تظهر فيه الشيخوخة. تدمر الأشعة فوق البنفسجية UVA الكولاجين والألياف المرنة في الجلد، مما يجعل جلد اليدين أرق ويجعل التجاعيد تزحف أسرع من غيرها.
• التصبغ: تعمل الإضاءة المتكررة على تحفيز إنتاج الميلانين، مما يؤدي إلى نمو تلك “حروق الشمس” أو “بقع الشيخوخة” التي نكرهها “.

مقاربة من خطوتين لحماية يديك

لم تكن نيتي الأصلية أبداً أن أخيفك من الذهاب إلى صالون الأظافر. إذا كنتِ ترغبين في الحصول على أظافر جميلة وبشرة يد شابة، ما عليكِ سوى تحضير هاتين الحيلتين قبل دخولك إلى المتجر:

1. ضع واقيًا شمسيًا واسع الطيف (SPF 30 أو أعلى)

تمامًا مثل ذهابك إلى شاطئ البحر في الصيف لتقومي بطلاء وجهك قبل معالجة يديك.

• ماذا تختار: اختر نوع واقي الشمس “واسع الطيف” المقاوم للماء. احرصي على النظر إلى كلمة “واسع الطيف”، وهي مفتاح مكافحة الأشعة فوق البنفسجية فوق البنفسجية.
• موعد التقديم: ضعيه على ظهر اليد والأصابع قبل 20 دقيقة على الأقل من موعد الموعد المحدد. وهذا يمنح واقي الشمس وقتًا كافيًا لتغليفه والتصاقه بالجلد. تم اختيار النموذج المقاوم للماء لمنع غسله بسهولة عندما يقوم فنان الأظافر بإصلاح يديك وتنظيفها.

2. ارتدِ قفازات واقية من الأشعة فوق البنفسجية بدون أصابع.

إذا كنت لا تريدين وضع مواد دهنية على يديك، أو إذا كانت بشرتك حساسة، فإن الانسداد الجسدي هو الحل الأفضل.

• كيفية الاختيار: يوجد على الإنترنت الكثير من القفازات المصممة خصيصاً لفن الأظافر بالأشعة فوق البنفسجية. وعادةً ما تستخدم أقمشة احترافية ذات قيم UPF، والتي يمكنها حجب معظم الأشعة فوق البنفسجية.
• لماذا هو سهل الاستخدام: ارتديه مباشرةً عند الإضاءة، ستغطي القفازات الجزء الخلفي من اليد والمعصم، مع تعريض أجزاء صغيرة فقط من غطاء الأظافر. يتعرض جلدك بالكامل للأشعة فوق البنفسجية، باستثناء علاج الأظافر.

وبقليل من الجهد والحماية من أشعة الشمس والقفازات، يمكنك الاستمتاع بأظافر جميلة مع الحفاظ على يديك شابة وصحية لسنوات عديدة قادمة.

المؤلفة: سارة ميلر
“أنا خبيرة كبيرة في مجال صحة الأظافر وأخصائية تجميل الأظافر المحترفة التي تتمتع بخبرة تزيد عن عشر سنوات في مجال التجميل. وطوال مسيرتي المهنية، ساعدت آلاف العملاء في الحصول على أظافر فنية مذهلة مع إعطاء الأولوية لصحة بشرتهم على المدى الطويل. يكمن شغفي في دحض الخرافات الشائعة حول السلامة في صالونات التجميل وتقديم المشورة المدعومة علمياً بشأن الحماية من الإشعاع. “